درمان طبیعی آلرژی به فصل بهار تابستان پاییز زمستان-درمان آلرژی با شستشوی بینی

درمان طبیعی آلرژی به فصل بهار تابستان پاییز زمستان-درمان آلرژی با شستشوی بینی

درمان قطعی آلرژی فصلی با شستشوی بینی-بهترین درمان آلرژی به گرده درختان و چمن و بوته

سایت نیمه روز- .

.

قبل از استفاده از این روش چند نکته هست که باید حتما رعایت کنید.من از سرم شستشوی استریل بینی که در داروخانه ها موجود هست استفاده کردم ولی نتیجه ای نگرفتم و بدتر هم شدم.به همین دلیل به شما هم توصیه می کنم از سرم شستشوی دست ساز استفاده کنید (یک لیوان اب +یک قاشق چایخوری نمک) شوری سرم باید در حد اشک باشد و هرگز نباید نمک بیشتری به کار ببرید و حتما باید در یک ظرف استریل کامل بجوشد و برای استفاده های بعدی در محیط استریل و در یخچال نگه داری شود.

۱.استفاده از سرم شستشوی اب نمک به صورت ولرم.توجه کنید از اب سرد استفاده نشود و حتما تا حدی گرم و ولرم باشد و شوری محلول در حد اشک چشم باشد.

۲.باز گذاشتن کامل دهان در هنگام شستشوی بینی

۳.توجه کنید سرم شستشو حتما از یک سوراخ بینی وارد شده و از سوراخ دیگر خارج شود! این خیلی مهم هست.

شاید این روش خیلی سخت و ترسناک به نظر برسه ولی بعد از استفاده متوجه خواهید شد اصلا کار سختی نیست.

مهم! ۱.خیلی ها معتقد هستند از این روش نباید زیاد استفاده کرد چون باکتری های مفید بینی را از بین می برد ! تجربه من در ابتدای کار استفاده یک روز در میان بوده که به مرور کمتر شد و به هفته ای یک بار رسید!

۲.قبل از استفاده از این روش همه جوانب احتیاط را در نظر بگیرید و با دکتر خود مشورت نمایید و سپس با مسئولیت خود استفاده نمایید.

۳.تمام وسایلی که به کار می برید باید در محیط کاملا استریل و بهداشتی باشد و برخی معتقد هستند باید از نمک دریا یا نمک بدون ید استفاده کرد ولی من از نمک معمولی استفاده کردم!

شستشوی بینی چگونه کار می کند؟

آیا سرما خورده اید یا آلرژی دارید؟ در هر دو صورت شستشوی بینی به این روش می تواند به شما کمک کند.به این صورت که سرم شستشوی نمکی از یک حفره بینی عبور کرده و از حفره دیگر خارج می شود و هم زمان مواد آلرژی زا و باکتری ها و مخاط بینی را پاک می کند!

به چه موادی نیاز هست؟

نیاز به یک سرم شستشوی نمکی دست ساز و با دمای ولرم دارید و همینطور وسیله ای به اسم neti pot تا سرم با فشار وارد سوراخ های بینی شود.

نکته: به جای استفاده از نتی پت می توانید از سرنگ معمولی که سوزن آن به صورت کامل جدا شده استفاده نمایید.

موقعیت قرار گیری صحیح سر

سر خود را مطابق تصویر افقی نگه دارید به صورتی که یک سوراخ بینی به سمت سینک قرار بگیرد.

سپس یک سر سرنگ را داخل بینی گذاشته و سرم شستشو را با فشار وارد بینی کنید.توجه نمایید در این مرحله خیلی مهم است که با دهان نفس بکشید و نه از طریق بینی.

اجازه دهید تخلیه شود

اب نمک باید کامل از سوراخ دیگر بینی خارج و تخلیه شود.ممکن است کمی هم از راه گلو وارد شود که می توانید آن را از حلق بیرون بریزید و البته بلعیدن کمی از آن مشکلی را ایجاد نمی کند.

این کار را برای بینی دیگر تکرار کنید و در آخر اقلام مورد استفاده را خشک و تمیز کرده و در جای مناسبی نگه داری نمایید.

بعد از چه مدت نتایج مشخص می شود؟

شما می توانید نتایج را تنها پس از یک یا دو بار استفاده ببینید. مزایای آن همچنان ادامه دارد. یک مطالعه نشان می دهد که  شستشوی بینی به مدت طولانی به افراد کمک می کند نشانه های بیماری سینوسی و آلرژی خود را کنترل نمایند و به بهبود کیفیت زندگی خود کمک کنند.

شستشوی بینی به شما کمک می کند تا آلرژن هایی که استنشاق کرده اید و باکتری ها را پاک کنید ! پس از،از بین رفتن آنها علائم آلرژی نا پدید خواهند شد.

آیا برای شما مناسب است؟

شستشوی بینی می تواند برای افرادی که مشکلات سینوسی، آلرژی بینی، سرماخوردگی و حتی علائم آنفلوآنزا دارند، مفید باشد. می تواند به بزرگسالان و بچه ها کمک کند. بعضی از افراد هر روز از آن استفاده می کنند تا بدون علائم آلرژی و عطسه بمانند. اگر عفونت گوش یا بینی یا تنگی نفس دارید نباید از آن استفاده کنید.

چگونه سینوس ها گرفتار می شوند؟

این اتفاق زمانی می افتد که پوشش سینوس ها و عبور از بین آنها دچار التهاب شود. به عنوان مثال، حساسیت یا سرماخوردگی می تواند باعث ایجاد آن شود. التهاب موجب تورم سینوس ها  می شود. باکتری ها می توانند باعث ایجاد عفونت سینوس شوند. این موضوع باعث التهاب، تورم، چرک و کپی و آبریزش بینی می شود.

چرا شستشوی بینی کمک می کند؟

این راه حل باعث می شود بینی شما پاک شود. آب نمک همچنین رطوبت را بهبود می بخشد و التهاب غشاهای مخاطی را که خطوط سینوسی شما را تشکیل می دهد، کاهش می دهد. و با تورم کمتر، تنفس راحت تر است.
عکس از آلرژن ها

دیگر راه های مهار آلرژن ها

برای کسانیکه آلرژی دارند، اجتناب از عوامل آلرژی زا یک روش کلیدی برای تسهیل تنفس است. از تهویه هوا در منزل در فصول گرم استفاده کنید، رطوبت داخل ساختمان را کاهش دهید و همیشه هنگام استفاده از حمام یا پخت و پز، از فن ها استفاده کنید. از تشک ها و روبالشی های ضد آلرژی استفاده نمایید.

منبع:

سایت نیمه روز

درمان آلرژی فصلی , درمان آلرژی فصلی کودکان , درمان الرژی فصلی با داروهای گیاهی , درمان آلرژی فصلی با طب سنتی , درمان آلرژی فصلی طب سنتی , درمان آلرژی فصلی بهار , درمان آلرژی فصلی در کودکان , درمان آلرژی فصلی پاییز , درمان آلرژی فصلی در طب سنتی , درمان آلرژی فصلی با حجامت

آموزش شستشوی بینی ,آموزش شستشوی بینی با سرم , نحوه شستشوی بینی با سرم , درمان الرژی با شستشوی بینی , نحوه شستشوی بینی با آب نمک , نحوه شستشوی بینی بعد عمل , نحوه شستشوی بینی با سدیم کلراید , نحوه شستشوی بینی برای الرژی , نحوه شستشوی بینی در سینوزیت ,