چگونه غبغب خود را درمان کنیم؟ 5 روش برای کاهش غبغب -آکاچگونه غبغب خود را درمان کنیم؟ 5 روش برای کاهش غبغب -آکا

آکاایران: چگونه غبغب خود را درمان کنیم؟ 5 روش برای کاهش غبغب

آکاایران: برخی از افراد داشتن غبغب را دوست ندارند. این موضوع می تواند برایشان آزاردهنده باشد و باعث شود از گرفتن عکس یا نگاه کردن در آینه خودداری کنند. خوشبختانه راه حل های زیادی برای خلاص شدن از شر غبغب وجود دارد. صورت شما اولین چیزی است که افراد در برخورد اول به آن دقت می کنند. اگر با عکس خود در آینه دوست نیستید و به خاطر غبغب از چهره خود فرار می کنید، می توانید از روش هایی که در زیر بیان خواهیم کرد استفاده کنید. برای رهایی از غبغب نیازی به جراحی پلاستیک نیست. پیشرفت هایی که در فناوری رخ داده و نیز برخی از تمرینات ورزشی ساده می تواند جوانی را به چهره شما برگرداند.

چرا پوست استحکام و سفتی خود را از دست می دهد؟

به گزارش آکاایران: پوست های جوان دارای مقادیر فراوانی از کلاژن و الاستین هستند که باعث می شود پوست نرم و محکم باشد. اما زمانی که سن بالاتر می رود، تولید کلاژن نیز کاهش پیدا می کند، الاستین می شکند و سلول ها نمی توانند دوباره به حالت اولیه خود برگردند. در سن 30 سالگی، پوست بیش از نیمی از کلاژن خود را از دست می دهد. زمانی که کلاژن شکسته شد، پوست نیز استحکام و سفتی خود را از دست می دهد و همین امر منجر به ایجاد چین و چروک و از دست رفتن استحکام می شود. در همین زمان، لایه پوستی زیر درم شروع به نازک شدن می کند. شما می توانید از 5 روش زیر برای کنترل غبغب استفاده کنید.

1. سفت کردن پوست با اشعه مادون قرمز نزدیک:

سطح پایین اشعه مادون قرمز را می توان بر روی چانه اعمال کرد. اینکار نتایج بسیار عالی در پی خواهد داشت و به کاهش غبغب نیز کمک فراوانی می کند. اعمال گرما به لایه های عمیق تر پوست در حالیکه لایه های پایینی هنوز سرد هستند، می تواند توانایی پوست برای تولید دوباره کلاژن را افزایش دهد. تغییر در ضخامت، کشش و سفتی پوست تغییرات واضحی هستند که بیمار بعد از استفاده از این روش آن را مشاهده خواهد کرد. این سیستم ها را می توان به صورت سرپایی و با درد کم بر روی بیمار اعمال کرد. در یک مطالعه ای که اثرات سیستم های مادون قرمز نزدیک متعددی را ارزیابی می کرد، محققان به این نتیجه رسیدند که این روش تاثیر زیادی بر روی پوست دارد و می تواند مفید باشد.

2. استفاده از دستگاه کول مینی(CoolMini Coolscuplting):

شاید بتوان گفت استفاده از این دستگاه به صورت سرپایی و با درد کم یکی از موثرترین روش ها برای درمان غبغب است. این دستگاه، سرما را به چربی موجود در لایه های پوست اعمال می کند. زمانی که چربی منجمد شد، با استفاده از دستگاه می توان پوست را ماساژ داد تا چربی شکسته شود. اگرچه نتایج حاصل از این روش فوری نیست اما بیمار می تواند در طول 12 هفته تغییر قابل توجهی در ناحیه چانه مشاهده کند.

3. استفاده از دستگاه ولا شیپ(Velashape III):

این دستگاه در اصل برای درمان سلولیت است اما برای کاهش چربی زیر چانه و غبغب نیز بسیار موثر و مفید خواهد بود. در این روش، گرمای ذوب کننده چربی بر روی لایه ی پوستی زیر سطح اعمال می شود. چربی ذوب شده باعث ایجاد بافت پوستی نرم تر خواهد شد. این فرآیند همچنین به داشتن پوستی سفت کمک می کند.

4. پپتیدها:

مواد تشکیل دهنده برخی از کرم های ضد پیری می تواند تاثیر متفاوتی بر روی سفت کردن پوست در ناحیه چانه داشته باشد. در مطالعه اخیری که بر روی پپتیدها و تاثیرات ضد پیری آن ها انجام شده است، برخی از ترکیبات قابل نفوذ در پوست شناسایی شده اند که قادرند تاثیر بسیار خوبی بر روی غبغب داشته باشند. یکی از این پپتیدهای مفید Syn-Ake است. این یک پپتید مصنوعی و سنتزی است که می تواند تاثیری شبیه بوتاکس داشته باشد. هر دو پپتید طبیعی و مصنوعی در مطالعات مختلفی مورد استفاده قرار گرفته اند. شما نیز می توانید به دنبال پپتیدهایی باشید که دارای این خواص هستند.

5. تمرینات ورزشی:

شما می توانید از تمرینات ورزشی نیز برای بهبود ظاهر جوان پوست خود استفاده کنید.

ابتدا سر خود را به سمت بالا ببرید و چانه خود را بلند کنید. نوک زبان خود را بر روی خط لثه پایین خود فشار دهید. به مدت 10 ثانیه در همین حالت باقی مانید و دوبار آن را تکرار کنید.