با بهترین روش های روشن کردن پوست در یک هفته اشنا شوید؟

چگونه روشن کردن پوست مان را تسریع کنیم

افرادی که پوست تیره تری دارند در مقایسه با افراد با پوست روشن تر، ملانین بیشتری دارند. بعضی از این افراد ممکن است بخواهند نقاط تیره پوستشان مانند زیر بغل و کک و مک ها یا لکه هایی که بر اثر افزایش سن روی پوست به وجود می آیند را روشن تر کنند. روشن کردن پوست باعث سفید تر شدن و تغییر رنگ آن می شود. در این چگونه راه حل های مختلفی برای به دست آوردن نتایج موفقیت آمیز وجود دارد، چه بخواهید برای این کار یک کرم از فروشگاه خریداری کنید یا از یک درمان خانگی طبیعی استفاده کنید.

چگونه

۱

آب لیمو محبوب است، طبیعی است و سالهاست به عنوان یک عامل سفید کننده برای کمک به روشن و درخشان کردن پوست مورد استفاده قرار می گیرد. اگر چه آب لیمو تنها کمی پوست تان را روشن تر می کند اما نتایج ظریف روشن شدن پوست خیلی زود ظاهر می شود.

۲

ماسک خانگی خمیر بادام نه تنها به عنوان یک روشن کننده عمل می کند، بلکه پوست تان را پاک سازی کرده و نرم می کند. برای درست کردن این ماسک ۶ عدد بادام را از شب قبل خیس کنید و روز بعد آنها را خرد یا آسیاب کرده و برای اینکه به خمیر تبدیل شود به آن شیر اضافه کنید. ماسک را در طول شب روی صورت و گردن خود بگذارید. صبح روز بعد پوست تان را با سرد بشویید. ابتدا این کار را به مدت چند هفته هر روز و بعد از آن فقط دو بار در هفته انجام دهید.

۳

با استفاده از لوسیون های ضد آفتاب قبل از بیرون رفتن، از تیره تر شدن پوست تان جلوگیری کنید. اگر نور خورشید مستقیم به شما می تابد هر ۳۰ دقیقه یک بار آن را تجدید کنید. اگر چه در ویتامین D موجود در نور خورشید مفید است، اما می تواند به پوست تان آسیب برساند و باعث شود پوست ناصافی داشته باشید.

۴

با کرم های سفید کننده می توانید قسمت های تیره پوست تان را محو و روشن تر کنید. انواع مختلفی از آنها وجود دارند و مواد تشکیل دهنده آنها نیز متفاوت است. این محصولات به شما برای رسیدن به پوست مطلوبتان کمک می کنند و لکه ها و ناهمواری های پوست تان را محو می کنند.

نکات و هشدارها

برخی روشهای پزشکی مثل برداشت پوست، لیزر درمانی و لایه برداری شیمیایی هم برای این کار وجود دارد.

اگر پوست تان آسیب دیده یا ترک خورده از آب لیمو استفاده نکنید چون باعث احساس سوزش در پوست تان می شود.

شما برای روشن کردن پوست تون چیکار می کنید؟

منابع

eHow.com

• pHow.ir 

چگونه در یک هفته روشن شدن طبیعی پوست را تجربه کنیم

همه ما دوره ترسناک آسیب دیدن پوست را در زندگیمان داشته ایم. در این زمان احساس می کنیم پوستمان بدترین دشمن ماست. مدام آرزو می کنیم که کاش پشت یک ماسک پنهان می شدیم! انواع پاک کننده ها و محصولاتی که ادعا می کنند خشکی ناخواسته پوست را از بین می برند را امتحان می کنیم. فایده ای ندارد. خبر خوب این است که راه های بسیاری برای کاهش لکه ها و روشن شدن طبیعی پوست وجود دارد که همزمان پوست تان را روشن تر و جوان تر می کند. علاوه بر این پروسه آسانی است که زیاد طول نمی کشد.

چگونه

۱

به منظور باز کردن منافذ پوست به صورت تان بخور دهید. یک قابلمه آب جوش بیاورید و برای پوست های چرب به آن گیاهان طبیعی مانند آویشن، نعناع و لیمو اضافه کنید. برای پوست های خشک یا حساس بابونه یا آهک اضافه کنید. از یک کاسه بزرگ استفاده کنید. وقتی صورت تان را بالای کاسه پر از آب نگه داشته اید، یک حوله را روی سر خود نگه دارید. از این روش برای از بین بردن کثیفی، آرایش یا سلول های مرده که ممکن است منافذ پوست تان را مسدود کرده باشند، استفاده کنید. سپس یک حوله سرد را به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست تان بگذارید تا هم آن را خنک کنید و هم منافذ پوست را ببندید.

۲

از پاک کننده های غیر صابونی صورت استفاده کنید تا از خشک شدن پوست تان جلوگیری کند. پاک کننده هایی پیدا کنید که شامل مواد طبیعی باشند. پس از شستن صورت با یک پارچه خشک، آهسته صورت تان را خشک کنید تا آسیب نبیند. بعد از خشک کردن، از یک مرطوب کننده که از مواد طبیعی ساخته شده باشد استفاده کنید. این کار را روزانه تکرار کنید.

۳

مقدار زیادی آب بنوشید و یک رژیم غذایی سالم داشته باشید. به مقدار فراوان میوه و سبزیجات بخورید و از خوردن مواد غذایی فرآوری شده و غذاهایی که سرشار از قند هستند، اجتناب کنید. برای روشن شدن پوست تان کلم بروکلی و ماهی بخورید. از خوردن غذاهای تند که حاوی هیستامین هستند و باعث قرمز شدن پوست می شوند، پرهیز کنید. به رژیم غذایی خود مواد حاوی آنتی اکسیدان اضافه کنید. از ویتامین C با غلظت بالای ۱۰ درصد به بالا استفاده کنید که پوست تان سفت شود. مراقب باشید پوست تان در معرض اشعه UV خورشید آسیب نبیند.

۴

به مقدار کافی بخوابید تا دور چشمتان حلقه های سیاه ایجاد نشود و چشم ها و صورت تان پف نکند. همیشه آرام باشید و با فعال بودن و وقت گذراندن خارج از منزل از استرس دوری کنید.

راه طبیعی برای روشن شدن پوست چی بلدید؟

منابع

eHow.com

pHow.ir