بهترین نوشیدنی در زمان بیماری و مصرف دارو
مصرف نوشابه و سایر نوشیدنی های حاوی كافئین حین گلو درد، موجب تشدید عفونت در ناحیه گلو و حنجره می شود.هر لیوان اب میوه چقدر کالری ویتامین و انرژی دارد؟
دانشمندان
دریافته‌اند آب انار به علت دارا بودن آنتی اکسیدان برای قلب مفید است. به
گزارش دیلی‌میل خوردن روزانه یک لیوان آب انار می‌تواند میزان فشار خون را
تا یک سوم کاهش دهد. کارشناسان تغذیه هفت نوع آب میوه شفابخش را
برشمرده‌اند که اثرات خارق‌العاده‌ای بر سلامت انسان دارد.تمام خواص لیمو ترش
خواص لیموترش
از ویتامین های لیموترش می توان درصد بالای ویتامین ث، ویتامین های گروه ب و ویتامین آ، و از املاح معدنی بی شمار و بسیار مفید آن پتاسیم، منگنز، منیزیم و ... را نام برد.
ده خاصیت زیبایی اور لیمو ترش -برای زیبایی پوست و مو و دندان و ناخن
همه ما لیمو ترش رو دوست داریم ولی ایا می دانستید پوست و موهای شما لیمو ترش را حتی بیشتر از شما دوست دارند؟!
مقایسه خواص میوه و کاکائو
مه شو: ویتامین ها، نه تنها برای رشد و سلامت بدن، بلکه برای رشد و تقویت موها نیز بسیار لازم و ضزوری هستند.
مواد مغذی، نقش مهمی را در تقویت موها و رشد بهتر آنها ایفا کرده و دریافت میزان کافی از این مواد، در کنار دیگر عوامل مراقبتی مو، سلامت موها را تضمین خواهد کرد.
نکات محافظت از پوست برای داشتن پوستی زیبا
پوست یکی از مهمترین بخش های بدن هر انسانی به حساب می آید، اما این طور که تجربه ثابت کرده معمولاً آقایان نسبت به این بخش از بدن خود توجه زیادی ندارند و فقط برخی خانم ها آن را جدی می گیرند و از آن مراقبت می کنند. پوست نیازمند است که به صورت مستمر و مرتب مورد مراقب های ویژه قرار بگیرد و به آن توجه خاصی شود. در این میان، برخی از قسمت های پوست بدن ما نظیر پوست صورت بیشتر از بخش های دیگر نیاز به توجه دارند و اگر این پیگیری ها صورت نگیرد فرد را با مشکلات زیادی مواجه خواهد کرد. خوابیدن های دیر هنگام در شب، فشارهای عصبی، مصرف غذاهای ناسالم و قرار گرفتن بیش از اندازه در مقابل نور آفتاب می تواند مشکلات زیادی را برای پوست بدن به وجود آورد. پوست ممکن است خشک و پوسته پوسته شود یا شکاف بردارد و نتواند دوباره خود را ترمیم کند. چیزی که همیشه به میزان زیاد در اطراف مردم وجود دارد و البته در بیشتر مواقع مردم آن را جدی نمی گیرند، آب است. برای آنکه پوستی شاداب و سالم داشته باشیم نوشیدن روزانه2 لیتر آب،لازم و ضروری است؛ به خصوص زمانی که فرد در منطقه ای مرطوب یا خشک زندگی می کند نوشیدن این میزان آب امری بسیار حیاتی است و باید مقدار آن را افزایش داد.
ماسک برای صورت خشک موهای کدر پف چشم مو خوره جوش دندان زرد پوست تیره
زیبایی طبیعی و درمان پوست با 4 ماده جادویی +ماسک صورت
| آمینو اسید این میوه سلول ها را از آسیب های محیطی محافظت می کند، علاوه براین آواکادو به راحتی روغن ها را جذب کرده و به لایه های پوست نفوذ کرده و به رشد سلول ها کمک می کند |
آواکادو
آواکادو سرشار از ویتامین A، B6 ،E، C و
خواص انواع اب میوه اب کرفس و اب انار و اب هویج
نوشیدن آب کرفس منجر به کاهش اشتها و کاهش ویار به مواد بدون ارزش غذایی و پرکالری می‌شود. در نتیجه توصیه می‌شود آب کرفس قبل از صرف غذای اصلی مصرف شود تا تأثیرات خود را بهتر بگذارد.
کرفس دارای خصوصیات یک دیورتیک خوب است. دیورتیک بودن به این معنی است که باعث تخلیه بهتر و سریع‌تر آب از بدن می‌گردد. این اثر باعث تسریع سوخت و ساز و در نتیجه مصرف توده چربی بدن می‌گردد.
