ارایش عروس مدل لباس - مطالب ارسال شده توسط jazabiyat

ارایش عروس مدل لباس

اموزش ارایش,گریم,عکس لباس زنانه,عکس کیف و کفش زنانه,فرمول رنگ مودکلره,تناسب اندام,رژیم غذایی,تمرینات ورزشی,اموزش بافت مو ,خانواده و ازدواج,مد روز

loading...

اموزش ماساژ جلوگیری از چروک پوست

اموزش ماساژ جلوگیری از چروک پوست

ماساژ که از چروک شدن پوست تان جلوگیری می کند

6 ماساژ که از چروک شدن پوست تان جلوگیری می کند

این تکنیک‌ها به راحتی می‌تواند شما را از شر چین و چروک‌های سطحی و حتی برخی از چین و چروک‌های عمیقی که گذر عمر به شما تحمیل می‌کند، رهایی بخشد.

با انجام تکنیک‌های شش گانه ماساژ صورت، علاوه بر این‌که مانع از بروز چین و چروک‌های صورت می‌شوید، می‌توانید به جوان‌سازی سلول‌های پوست کمک کرده و چهره‌تان را چند سال جوان‌تر کنید.

یکی از پرکاربردترین فواید ماساژ، پیشگیری از پیری پوست و حفظ جوانی و شادابی آن است.

نویسنده : مد20

تاریخ : 28 / 08 ساعت: 14:47

لایک کنید : می پسندم 7نمی پسندم 1

موضوع : رازهای جوان ماندن , طریقه مواظبت از پوست و داشتن پوست شاداب ,

بازدید : 1715

ادامه مطلب

برچسب ها : پیشگیری از پیری پوست , از بین بردن چین وچروک پوست , راز جوان ماندن , اموزش روش چگونگی جوان به نظر رسیدن , از بین بردن چروک با تغذیه , تغذیه وجوان ماندن , تغذیه وجلوگیری از پیری پوست , ماهی وجلوگیری از پیری پوست , کاکا ئو و پیری پوست , خواص سویا وجلوگیری از پیری پوست , اموزش یوگای صورت وجوانی ,

چگونگی ارتباط برقرار کردن با افراد کمال گرا-خصوصیات افراد کمال گرا

چگونگی ارتباط برقرار کردن با افراد کمال گرا-خصوصیات افراد کمال گرا

چگونه ارتباط مؤثری با یک فرد کمال گرا برقرار کنیم

لینک کوتاه | مینو | ۲۸ فروردین ۱۳۹۲

همه ما آدم ها بنا به نیازهایی که داریم هر روز با افرادی در محل کار، تحصیل، خیابان، مترو، اتوبوس، مغازه و ... در ارتباط هستیم. گاهی در اولین برخورد یا اولین نگاه احساس بدی به ما دست می دهد و همین باعث می شود ادامه ارتباط باعث بحث و جدل شود و به هر دلیلی به مقصودمان نرسیم. و یا ممکن است در روابط خانوادگی دچار مشکل شویم. در این چگونه ویژگی های افراد کمال گرا و نحوه برخورد با آن ها را برایتان آورده ایم تا شاید گره ای از مشکلاتتان با این افراد باز شود.

چگونه

۱

نویسنده : مد20

تاریخ : 28 / 08 ساعت: 14:44

لایک کنید : می پسندم 5نمی پسندم 1

موضوع : شخصیت شناسی و کف بینی ,

بازدید : 2497

ادامه مطلب

چگونه با مهارت بیان احساسات آشنا شویم

چگونه با مهارت بیان احساسات آشنا شویم

لینک کوتاه | مینو | ۲۶ شهریور ۱۳۹۱

حتما شما هم قبول دارید و کم و بیش تجربه کرده اید که می توان در مورد سوء تفاهمات کوچک با بیانی صریح و درست از تبدیلشان به کوهی از مشکل جلوگیری کرد و گاهی ابراز احساسات محبت آمیز در زمان درست می تواند اعتماد همسران به یکدیگر را تقویت کرده و لذت رابطه را برای هر دوی آنها افزایش بخشد. در این چگونه

نویسنده : مد20

تاریخ : 28 / 08 ساعت: 14:43

لایک کنید : می پسندم 0نمی پسندم 0

موضوع : روابط زناشویی ,

بازدید : 462

ادامه مطلب

ورزش جوان ماندن پوست

ورزش جوان ماندن پوست

ورزش هایی برای جوان ماندن پوست

ورزش هایی برای جوان ماندن پوست

پیشانی یکی از بارزترین محل های ایجاد چروک است که به راحتی دچار عارضه پیری پوست می شود. با انجام تمزینات زیر به بهبود این ناحیه از صورت کمک زیادی می کنید و از تعداد چروک های سطحی آن می کاهید.

ورزش های صورت برای بهبود پوست عبارت است از حرکاتی زنجیره ای و منقبض کننده و محرک برای تحت فشار گذاشتن و آزاد سازی عضلات صورت است که شکلی از بدنسازی ،اما برای صورت و گردن است. این نرمش ها علاوه بر افزایش حجم عضلات صورت ،باعث بالا کشیدن و به اصطلاح لیفتینگ ملایم پوست صورت هم می شوند. در واقع با این نرمش ها گردش خون زیر پوست بیشتر می شود و در نتیجه اکسیژن و مواد مغدی بیشتری به سلول های مختلف در همه قسمتهای صورت می رسد.

نویسنده : مد20

تاریخ : 28 / 08 ساعت: 14:35

لایک کنید : می پسندم 8نمی پسندم 1

موضوع : رازهای جوان ماندن ,

بازدید : 671

ادامه مطلب

برچسب ها : پیشگیری از پیری پوست , از بین بردن چین وچروک پوست , راز جوان ماندن , اموزش روش چگونگی جوان به نظر رسیدن , از بین بردن چروک با تغذیه , تغذیه وجوان ماندن , تغذیه وجلوگیری از پیری پوست , ماهی وجلوگیری از پیری پوست , کاکا ئو و پیری پوست , خواص سویا وجلوگیری از پیری پوست , اموزش یوگای صورت وجوانی ,

افزایش سایز سینه خانمها با عمل جراحی

افزایش سایز سینه خانمها با عمل جراحی

بزرگ کردن سینه یکی از شایع ترین اعمال جراحی زیبایی مورد در خواست بانوان است. این فرایند شامل عمل جراحی است که مواد و پروتز های مصنوعی برای افزایش اندازه و بهبود شکل سینه ها مورد استفاده قرار می گیرد .تصمیمی که برای انجام عمل بزرگ نمودن سینه گرفته میشود باید کاملا شخصی و آگاهانه باشد و نباید صرفا برای خشنود کردن کس دیگری گرفته شود.مثل هر عمل جراحی زیبایی دیگر، عمل بزرگ کردن سینه هیچ کدام از مشکلات اصلی زندگی را حل نمی کند، اما ممکن است به افزایش اعتماد به نفس و شکل ظاهری بیمار کمک کند.تمام فواید بالقوه مورد بحث قرار گرفته و در زمان مشاوره مورد بررسی قرار می گیرند.

امروزه زنی که می خواهد عمل بزرگ کردن سینه را انجام دهد حق انتخاب در نوع عمل جراحی را دارد، بدین طریق می تواند نمای ظاهری و نتیجه مورد نظر را بدست آورد . بعضی از این حق انتخاب ها عبارتند از :نوع، اندازه، محل قرارگیری و برش ایجاد شده و همچنین جهت جاگذاری پروتز سینه.مشخصا برای هر انتخاب ، فواید و

نویسنده : مد20

تاریخ : 19 / 08 ساعت: 13:50

لایک کنید : می پسندم 0نمی پسندم 0

موضوع : جراحی زیبایی ,

بازدید : 593

ادامه مطلب

برچسب ها : بهترین دکتر جراحی زیبایی بینی , عمل لیپو ساکشن , بهترین دکتر جراحی گونه , عمل گونه گذاری , قیمت هزینه عمل بینی , قیمت هزینه عمل گونه گذاری , تزریق ژل , عمل جراحی چانه , مشخصات صورت زیبا و ایده ال , عمل حجیم کردن لب , قیمت هزینه ساکشن , قیمت هزینه بوتاکس , بوتاکس چیست , بهترین دکتر بوتاکس ,

بزرگ شدن سایز سینه خانمها با استروژن و تغذیه

بزرگ شدن سایز سینه خانمها با استروژن و تغذیه

اکثر خانمها دوست دارند که سینه هایشان را بزرگتر کنند. شاید شما هم یکی از آنها باشید.

سویا، کنجد، رازیانه ، هویج ، شیرین بیان ، جو، سیب زمینى یام ، پنج انگشت ، فلفل برى که به صورت قطره هاى روزانه ویتاگنوس و… موجب تحریک و ترشح هورمون استروژن در زنان مى شوند.

ویتامینE یک تنظیم کننده هورمونى است که موجب افزایش ترشح هورمون هاى تخمدان ها مى شود و سطح استروژن خون را ثابت نگه مى دارد.

منابع خوب برم و فیتواستروژن در میوه ها و سبزی ها شامل موارد زیر است:

نویسنده : مد20

تاریخ : 19 / 08 ساعت: 13:49

لایک کنید : می پسندم 3نمی پسندم 1

موضوع : رژیم غذایی ,

بازدید : 771

ادامه مطلب

چگونگی زیبا چیدن مبلمان طبق اصول دکوراسیون

چگونگی زیبا چیدن مبلمان طبق اصول دکوراسیون

چگونگی زیبا چیدن مبلمان طبق اصول دکوراسیون

برای آن که چیدمان مبل چشمگیر و اصولی باشد این نکات را در نظر بگیرید:

اتاق بدون وسایل مانند صفحه کاغذ یا بوم سفیدی است که هم می‌توان در آن منظره خوبی پدید آورد و هم یک منظره نه چندان زیبا؛ بخصوص هنگامی که روش‌های مختلفی برای پر کردن اتاق با مبلمان وجود دارد! نکته بسیار مهم این است که بدانید باید چیدن مبل‌ها را از کدام قسمت اتاق و چگونه شروع کنید. در این مطلب برخی از قوانین پایه برای چیدمان مبل، در 7 نکته خلاصه شده است که می تواند کمک خوبی برای بهسازی دکور منزل یا محل کارتان باشد.

برای آن که چیدمان مبل چشمگیر و اصولی باشد این نکات را در نظر بگیرید:

1 - کاربرد را مشخص کنید

نویسنده : مد20

تاریخ : 19 / 08 ساعت: 13:42

لایک کنید : می پسندم 0نمی پسندم 0

موضوع : عکس دکوراسیون منزل ,

بازدید : 1490

ادامه مطلب

برچسب ها : عکس دکوراسیون مدرن خانه کوچک , مدل و ایده چیدمان اپارتمان کوچک , ایده دکوراسیون اشپزخانه کوچک , چگونگی چیدمان زیبا خانه کوچک , عکس قرار دادن مبل راحتی در خانه کوچک , اپارتمان کوچک , عکس داخل خانه کوچک , عکس دکور , عکس چیدمان , دکوراسیون , کاربردهای متفاوت مبلمان چرمی و نحوه خریداری آنها , گرمای زیاد موجب خشک و شکننده شدن چرم می‌شود , چرم‌هایی که دارای رنگ تیره هستند و رنگ‌هایی یکدست و یک‌نواخت دارند، از نوع مرغوب هستند ,

نکات مهم استفاده از تردمیل

نکات مهم استفاده از تردمیل

تردمیل دارید، این مطلب را از دست ندهید

هرگز با پاهای برهنه بر روی تردمیل پیاده روی نکرده و یا ندوید.

با توجه به سرد شدن هوا و شرایط نامناسب آب وهوا که پیش رویمان است می‌توان به جای پیاده روی بیرون از خانه، از نقاله یا تردمیل (Treadmill) استفاده کرد اما برای این کار باید نکاتی را نیز رعایت کرد.

استفاده از تردمیل برای زانوهایی که شدیداً پرانتزی هستند، افرادی که تحت اعمال جراحی دیسک کمر قرار گرفته‌اند و افرادی که سابقه پیچ‌خوردگی مکرر مچ پا دارند، مناسب نیست. دویدن روی تردمیل دقیقا مشابه دویدن روی زمین نیست چون این دستگاه سرعت را تنظیم می‌کند و حتی در صورت خستگی اجازه تغییر سرعت را نمی‌دهد و به علاوه این امکان را می‌دهد تا بتوان مراحل دویدن را ثبت و جهت بررسی و مقاسه بعدی بکار گرفت.

برای بررسی این موضوع که آیا دویدن بر روی تردمیل باعث درد زانو می‌شود و همچنین صحت و سقم این نظر که در باشگاه‌ها دیده می‌شود افراد به دلیل ترس از آسیب دیدگی زانو از تردمیل فراری هستند، باید شرایط دویدن مناسب را دانست. دویدن جزء ورزش‌های با فشار بالا (High Impact) بر روی مفاصل تحمل کننده وزن (Weight Bearing) خصوصا زانو ومچ پا است و

نویسنده : مد20

تاریخ : 19 / 08 ساعت: 13:39

لایک کنید : می پسندم 0نمی پسندم 0

موضوع : ورزش و تناسب اندام ,

بازدید : 599

ادامه مطلب

برچسب ها : پایگاه تخصصی بدن سازی , تمرینات ورزشی , تمرینات بدنسازی , انیمیشن حرکات ورزشی , تصاویر تمرینات کششی , تصاویر تمرینات ورزشی , تمرین ورزشی با عکس , تمرین کوچک کردن شکم , ورزش کوچک کردن سینه , ورزش کوچک کردن باسن , ورزش کوچک کردن ران , ورزش بزرگ کردن سینه , اموز روش طریقه عضله سازی , ورزش بانوان , تمرینات تردمیل , ورزش در خانه , راز داشتن اندام ایده ال , ورزش زنانه ,

بلایی که استرس برروی زیبایی پوست می آورد!! + عکس

بلایی که استرس برروی زیبایی پوست می آورد!! + عکس

استرس علاوه بر اثرات مضر در داخل بدن، بر چهره افراد نیز تأثیر منفی گذاشته و باعث سفید شدن سریع موها، افزایش چین و چروک و حتی بروز آکنه می‌شود...

استرس علاوه بر اثرات مضر در داخل بدن، بر چهره افراد نیز تأثیر منفی گذاشته و باعث سفید شدن سریع موها، افزایش چین و چروک و حتی بروز آکنه می‌شود.
یک روز پر استرس کاری در کنار خواب ناکافی و تغذیه نامناسب، سلامت کلی بدن را تهدید کرده و عوارض آن حتی در صورت قابل مشاهده است.

یک خبرنگار زن با هدف بررسی تأثیرات استرس بر روی صورت از یک متخصص چهره‌سازی پزشکی قانونی کمک گرفت؛ «آریول پرینس» از کارشناسان پلیس فدرال آمریکا (اف‌بی‌آی)، در تصویرگری و پیر کردن چهره افراد گمشده برای بدست آوردن چهره کنونی آنها مهارت دارد.
این متخصص که نرم‌افزار Drinking Mirror را برای ارزیابی تأثیرات مضر مصرف الکل طراحی کرده است، بر اساس جنسیت، سن، شغل و وضعیت

نویسنده : مد20

تاریخ : 19 / 08 ساعت: 13:38

لایک کنید : می پسندم 2نمی پسندم 1

موضوع : رازهای جوان ماندن , طریقه مواظبت از پوست و داشتن پوست شاداب ,

بازدید : 917

ادامه مطلب

برچسب ها : استرس و پیری پوست ,

بیانسه خواننده سرشناس هالیوودی دو آیه قرآن را منتشر کرد!! + عکس و ماجرای اصلی

بیانسه خواننده سرشناس هالیوودی دو آیه قرآن را منتشر کرد!! + عکس و ماجرای اصلی

بیانسه خواننده سرشناس هالیوودی پست جالبی در اینستاگرامش منتشر کرده است. او دو آیه بسیار معروف از سوره مبارکه "الشرح" (الانشراح) که به انسان وعده‌ی آسانی پس از تحمل سختی ...

بیانسه خواننده سرشناس هالیوودی پست جالبی در اینستاگرامش منتشر کرده است.
او دو آیه بسیار معروف از سوره مبارکه "الشرح" (الانشراح) که به انسان وعده‌ی آسانی پس از تحمل سختی را می‌دهد منتشر کرده است.
طبق این دو آیه پس از هر سختی و دشواری, آسانی و آسایش خواهد بود.

نویسنده : مد20

تاریخ : 19 / 08 ساعت: 13:35

لایک کنید : می پسندم 0نمی پسندم 0

موضوع : اخبار مد و ستارگان ,

بازدید : 747

ادامه مطلب

برچسب ها : عکس بیانسه ,

آتش‌بس 3 با دختران مجرد 40 ساله در راه است!

آتش‌بس 3 با دختران مجرد 40 ساله در راه است!

تهمینه میلانی که می‌خواهد «آتش بس» را به یک پنج‌گانه سینمایی تبدیل کند دومین فیلم از این مجموعه را درباره تئوری انتخاب می‌داند و اینکه آدم‌ها باید یاد بگیرند مسئولیت تصمیم‌هایشان را بپذیرند و تقصیرها را گردن دیگران نیندازند.

فیلم سینمایی «آتش بس 2» به کارگردانی تهمینه میلانی که در سینماهای کشور اکران است قسمت دوم فیلم «آتش بس» است که می توان آن را پنجگانه «آتش بس» دانست. میلانی در «آتش بس 1» از مهناز افشار و محمد گلزار استفاده کرد و داستان یک زوج جوان را که تازه ازدواج کرده اند به تصویر می کشد اما در «آتش بس 2» با بازی بهرام رادان و میترا حجار داستان زن و شوهر جوانی را به تصویر می کشد که نزدیک به 10 سال از زندگی مشترک آن ها گذشته و همچنان با مشکلاتی مواجه هستند.

نویسنده : مد20

تاریخ : 18 / 08 ساعت: 12:54

لایک کنید : می پسندم 1نمی پسندم 1

موضوع : اخبار مد و ستارگان ,

بازدید : 609

ادامه مطلب

آنجلینا جولی موهایش را روشن کرد!! + عکس

آنجلینا جولی موهایش را روشن کرد!! + عکس

آنجلینا جولی این روزها برای بازی در فیلم خودش که در مالت فیلمبرداری می شود, ظاهرش را تغییر داده است...

آنجلینا جولی این روزها برای بازی در فیلم خودش که در مالت فیلمبرداری می شود, ظاهرش را تغییر داده است.
آنجی رنگ موهایش را روشن کرده است که عکس های او را مشاهده می کنید

نویسنده : مد20

تاریخ : 18 / 08 ساعت: 12:53

لایک کنید : می پسندم 0نمی پسندم 0

موضوع : اخبار مد و ستارگان ,

بازدید : 729

ادامه مطلب

برچسب ها : عکس انجلینا جولی ,

به صفحه رنگ موی ترکیبی ما در اینستاگرام بپیوندید

درباره ما

در مد بیست زیبایی به اشتراک گذاشته می شود! سایت مد 20 با ارائه جدیدترین مدل های مو و لباس زنانه و مردانه،عروس،اموزش ارایش و گریم،دانلود فیلم ارایشی،لباس زنانه،اموزش طراحی ناخن،اموزش بستن و شینیون مو،فرمول رنگ مو و دکلره ،در خدمت تمام فارسی زبانان عزیز می باشد.در این سایت سعی ما بر این است تا مطالب اموزشی را به ساده ترین زبان در اختیار شما قرار دهیم.لطفا از تمام موضوعات سایت ما دیدن فرمایید.