اموزش یوگای صورت ورزش صورت برای ارامش دادن به عضلات
صورت شما در طول روز به شدت کار می کند. شما به کمک عضلات صورت به جهات مختلف نگاه می کنید، صحبت می کنید، غذا می جوید، می خندید، اخم می کنید و شکلک در می آورید. صورت شما همچنین در معرض آسیب های عوامل محیطی، مثل نور خورشید، باد، کرم ها و لوازم آرایشی مختلف است. در صورت شما تقریباً 16 عضله، تعداد زیادی استخوان و عروق خونی وجود دارد که به شما کمک می کند که کلیه این حرکات را با صورت خود انجام دهید.
یوگای صورت
فواید و مضرات کرم ضد لک هیدروکینون کرم و پماد سفید کننده پوست
"محمد موسى عرب" كارشناس علوم بهداشتى از دانشگاه تهران و معاون مديركل نظارت بر مواد غذايى و بهداشتى، درباره كرم هاى آرايشى و بهداشتى حاوى هيدروكينون مى گويد:
« اين نوع كرم ها براى از بين بردن و كاهش لك هاى پوستى به كار مى روند و مقدار مصرف آنها در كرم هاى آرايشى- بهداشتى حداكثر 2 درصد است و تنها زمانى مى توانند كارآيى داشته باشند و تأثيرات عميقى بر جاى بگذارند كه براي طولانى مدت استفاده شوند. در صورت قطع مصرف، لك هاى پوستى دوباره تظاهر پيدا مى كنند كه چندان خوشايند افراد نيست.
اين نوع كرم ها بايد به رنگ سفيد عرضه شوند و حاوى مواد رنگى نباشند، زيرا هيدروكينون موجود در كرم ها، در مدت 6 الى يك ماه به صورت اكسيد درآمده و قهوه اى رنگ مى شوند كه نشان مي دهد کرم غيرقابل مصرف است و خاص
ورزش یوگا برای جلوگیری از افتادگی گونه ها
گونه‌ها معمولا شانس خوبی ندارند و به‌عنوان یک عضو فراموش‌شده، اغلب مورد بی‌توجهی قرار می‌گیرند.
آویزان شدن پوست اطراف گونه می‌تواند سن فرد را بیشتر جلوه دهد؛ بنابراین برای جلوگیری از این اتفاق، ورزش‌های زیر را به‌طور مرتب انجام دهید تا گونه‌هایی برجسته و سفت داشته باشید و به این ترتیب، چهره شما جوان و شاداب باقی بماند.
البته توصیه می‌کنیم حین انجام این نرمش‌ها تنها باشید تا خدایی نکرده کسی فکر نکند که شما برای او شکلک درمی‌آورید.
- صاف بنشینید و با لبهای بسته و حالتی راحت، صورتتان رو به جلو باشد. با استفاده از عضلات گونه، لبهای خود را به جلو و عقب ببرید(در واقع لب‌ها را غنچه کنید و دوباره به حالت عادی برگردید). حین انجام این ورزش با استفاده از
تست نوع پوست صورت با کاغذ
پوست و ريز و درشت‌هاي روي آن هميشه براي ما مهم بوده است، دغدغه‌اي كه گاهي تا ساعت‌ها ذهنمان را به خود مشغول مي كند. اين كه چطور اين پوست پرچين و جوش را به آينه تبديل كنيم.
جلوي آينه ايستادي، جوش بزرگي روي دماغت توي ذوق مي زند، بقيه ي جاها هم دست كمي از آن ندارد، پر از چروك، پر از دانه‌هاي سياهي كه... . بيچاره آن كسي كه اين صورت قرار است آينه‌اش باشد!
"پوستش
انواع لک صورت و دلیل لک های صورت
ملاسما یکی از شایع ترین علل ایجاد لک صورت است و اغلب در خانم های مراجعه کننده برای درمان لک صورت دیده می شود که یک لک اکتسابی قهوه ای رنگ است که به صورت آهسته به وجود می آید.
به دلیل اینکه این لک ها بیشتر در زنان حامله ظاهر می شود یا عود می کند، به لک های حاملگی شهرت دارد، ولی می تواند در خانم های مجرد و به ندرت در مردان نیز دیده شود. این لک ها بیشتر در گونه ها، پیشانی و چانه دیده می
انواع درمان ضد چروک با جراحی و بدون جراحی
درمان چین و چروک پوست
درمان چین و چروك پوست از مواد موضعی گرفته تا جراحی قابل انجام است. مناسب ترین روش برای هر كس با توجه به وضعیت پوست او، بودجه و نتیجه ی دلخواهی كه مایل است به دست آورد تعیین می شود:
• ترتینوئین
• تزریقی
• كلاژ
علت جوش صورت و بهترین درمان جوش
جوش زدن(آکنه) يا به دليل افزايش توليد چربي توسط غدد چربي پوست است يا به علت كاهش تخليه ي غدد چربي و در نتيجه تجمع چربي و فوليكول‌هاست و از نظر علمي هيچ ارتباطي با تغذيه ي افراد ندارد. در بررسي‌هاي به عمل آمده بر روي دو هزار بيمار مبتلا به آكنه اثبات شده كه جوش زدن ارتباطي با تغذيه و مصرف شيريني و شكلات ندارد.
ولي باز هم در برخي موارد به علت اصرار زياد بيماران، رژيم غذايي خاصي براي آنها تجويز مي شود.
شايع‌ترين بلاي پوستي كه هر كس با آن آشناست، جوش يا آكنه است. آكنه معمولاً در دختران نسبت به پسران در سنين پايين‌تري بروز مي كند، ولي علائم ظاهري آن در پسران شديدتر است.
آكنه اغلب مربوط
اموزش ارایش ملایم و ساده
آرایشی ملایم مناسب همه جا
از آنجایی که چهره ی آرایش شده، هر چند کم با چهره ی بدون آرایش بسیار تفاوت دارد وخیلی از خانمها دوست ندارند با چهره ای بدون آرایش دیده شوند، راههایی برای همیشه مرتب بودن با صرف کمترین زمان وجود دارد تا شماچه در منزل برای انتقال روحیه ای شاد به افراد خانواده ونیز خودتان وچه بیرون از خانه در حدی ساده ومتعادل به راحتی به چهره تان رنگ تازه ای بدهید.
1-هر صبح پس از بیدار شدن از خواب و شستشوی صورت با آب سرد وخنک ،بگذارید آب بر روی پوست صورتتان به حالت طبیعی خشک شود که این می تواند در فاصله ای که پس از شستشوی صورت، شما مشغول آماده کردن صبحانه می شوید،انجام گیرد زیرا زمان زیادی نخواهد برد و همین امر در ابتدای روز پوست صورت شما را از افتادگی وشل شدن حفظ کرده وشادابی وسر حالی خاصی به شما منتقل می کند.
2- تنها کرمی که بهتر است در منزل ویا حتی برای خرید، بیرون از منزل استفاده کنید و زمان ماندن آن بر روی پوست ضرری به پوستتان نمی رساند، انواع کرمهای ضد آفتاب است که ا گر دوست داشته باشید مثل یک کرم پودردر صورت داشتن جوش ول
اموزش رژلب زدن متناسب با سن و رنگ پوست و مدل لب و انتخاب رنگ رژلب
اگر پوستتان روشن است و زمینه صورتی دارد از رنگ قرمز روشن با ته زمینه صورتی یا آبی و یا قرمز خالص استفاده کنید.
1 - اگر لبهای برجسته و پر ندارید، از روشنترین رنگ ممکن استفاده کنید تا لبهای شما پر و برجسته نمود کند.
2 - برای جلوگیری از اینکه رژ لبتان روی دندانهایتان مالیده شود. پس از زدن رژ انگشتتان را داخل دهانتان کرده و لبانتان را دور آن ببندید و انگشتتان را بیرون بکشید. .به این ترتیب رژ اضافه از داخل لبهایتان پاک میشود.
3 - قبل از زدن رژ، باید از ویتامین ای استفاده کنید. این کار باعث مرطوب شدن و تغذیه لب شده و از خشک شدن و ترک خوردن لب جلوگیری میکند.
4 - برای اینکه دوام رژتان افزایش یابد پ
عکس مدل ارایش خط چشم ریمل سایه چشم حرفه ای جدید
ایده های جدید آرایش حرفه ای چشم
عکس مدل طراحی ناخن جدید سال 95 مدل شب یلدا کریسمس عید نوروز
اموزش طراحی ناخن
مدلهای زیبای آرایش ناخن عید نوروز ، آرایش ناخن عید نوروز،آرایش ناخن عید نوروز ،مدلهای زیبای آرایش ناخن
نکته برای زیباتر شدن بدون ارایش کردن
7 روش برای زیباتر شدن
تاکنون مطالب زیادی برای حفظ زیبایی نوشته شده است، اما به یاد داشته باشید که فقط تعداد مشخصی از این نکات و توصیه ها واقعا کاربرد دارند که هفت مورد از موثرترین آنها در این مقاله عنوان شده است:
۱- روش اول : آب بنوشید. البته قانون نوشیدن هشت لیوان آب در روز را فراموش کنید اما مطمئن شوید که حتما هر روز به اندازه نیاز بدنتان آب بنوشید و زیاد تشنه نمانید. اگر به بدن آب کافی نرسد، پوست خشک و کدر میشود.
۲- روش دوم : استفاده از
ارایش مد سال 92 مد امسال در ارایش سال عکس مدل ارایش جدید خلیجی 2013
ارایش مد سال 92 مد امسال در ارایش سال 2013
آرایش برای نوروز ۹۲
آرایش مناسب این زمان بیشتر روی چشم‌ها با سایه خاکستری تیره، پرتب و تاب و رنگ‌های ملایم رومانتیکی و بدون نقص تمرکز دارد.
خیلی از لوازم آرایشی مناسب آن زمان در فروشگاه‌ها موجود هستند. در بهار امسال از ابروهای کلفت و لبهای قرمز روشن خبری نیست. جدیدترین آرایش مناسب بهار ۲۰۱۳ مژه‌های خیلی بلند، چهره‌های بدون عیب و چشمانی به رنگ خاکستری تیره می‌باشد. با ابروهای خیلی کلفت خداحافظی کنید…
برای بهار ۲۰۱۳، آرایش چشم به صورت فانتزی و رویایی صورت می‌گیرد. خیلی از تولیدکنندگان در حال تهیه و تولید کلکسیونی از لوازم آرایشی هستند که بتوان با استفاده از آنها چشم‌ها را به گونه‌ای زیبا آرایش کرد، یعنی چشم‌ها را به صورت خاکستری تیره آرایش کرد و از این طریق آرایشی مناسب هر نوع چهره و پوستی به وجود آورد.
برای کامل کردن آرایش چشم از مژه های مصنوعی استفاده
اموزش گریم چانه بینی گونه لب پف چشم با عکس و توضیحات
اگر کمی با رازهای گریم آشنا باشید، می‌توانید به راحتی عیب‌های هر چهره را محو و زیبایی‌ها را چندین برابر کنید تا در نهایت چهره‌ای بسازید که هیچ ایرادی نتوانید در آن پیدا کنید
آیا تا به حال عکس‌های بدون آرایش و گریم هنرپیشه‌ها را دیده‌اید؟ آیا می‌دانید که بیشتر زیبایی آنها مدیون آرایش و گریمی است که روی صورتشان انجام شده است؟ آرایشی كه کاملا عیب‌های صورتشان را می‌پوشاند، البته اگر بخواهیم از فتوشاپ و ویرایش‌های عکس صرف‌نظر کنیم که آنقدر روی عکس‌ها ویرایش انجام می‌دهند که اصلا نمی‌توانید تصورش را کنید. اگر کمی با رازهای گریم آشنا باشید، می‌توانید به راحتی عیب‌های هر چهره را محو و زیبایی‌ها را چندین برابر کنید تا در نهایت چهر
راهنمای انتخاب بهترین لوازم ارایش
همه نمی‌توانند متخصص آرایشگر شوند و قرار هم نیست که همه متخصص باشند. در واقع خانم‌های بسیاری هستند که حتی یک روز در زندگیشان آرایش نکرده‌اند. اگر شما تابه حال لوازم آرایش نداشته‌اید، شروع استفاده از آنها ممکن است کمی برایتان سخت باشد.
درست کردن یک کیف لوازم آرایش با لوازم ضروری، بهترین راه برای داشتن هر ظاهری است که دوست دارید.
داشتن یک کانسیلر با کیفیت جزو ضروریات است. کانسیلر کمک میکند تا حلال‌های تیره‌ی زیر چشمهایتان
نکات گریم و ارایش مخصوص صورت گرد
بهترین سایه برای چشم هایتان رنگ های تیره مثل خاکستری تیره و دودی است. بهتر است سایه شما حالت تیز و رو به بالا داشته باشد.
هدف از این مطلب آموزش آرایش برای نرمال کردن صورت های گرد است. برای این افراد باید آرایش به نحوی باشد که حالت صورت را از گرد بوده خارج و کشیده، لاغر و بیضی شکل کند.
1 - برای نرمال و کشیده شدن صورت باید موهایتان را از دو طرف گوش به سمت عقب محکم بکشید و فیکس کنید و قسمت جلو مویتان را از سمت پیشانی رو به بالا حرکت حالت دهید تا صورت شما از حالت گرد خارج شود.
2 - اگر پیشانی
اموزش ارایش چشم ازبین بردن ورم و پف و تیرگی چشم با رایش دوام ارایش چشم
برای چشم های سبز و یا فندقی از سایه و خط چشم های خانواده بنفش استفاده کنید.
رنگ قهوه ای متداول را کنار بگذارید
اصولا چشمان روشن در تبلیغات مجله ها، زیبا به نظر می رسند اما به راستی آنها چگونه از رنگ ها در آرایش چشم استفاده می کنند؟ ترکیب آنها با حالت عادی که هم اکنون دارید، قدم بزرگی است. از یک رنگ روشن به عنوان پایه اصلی روی پلک استفاده کنید و یک رنگ خالص در فرورفتگی بالای پلک بگذارید. برای بیرون رفتن در
انتخاب کرم پودر برای پوشاندن لک کوچک کردن بینی قرمزی پوست پوشاندن جوش
کرم‌پودر یکی از اصلی‌ترین مواد آرایشی است که شاید بدون آن آرایش چندان معنایی نداشته باشد. یک زیرسازی خوب می‌تواند شما را بسیار زیباتر کند به همين دليل بهتر است تا آنجا که مي‌توانيد هنگام انتخاب کرم پودر، نزديک‌ترين رنگ به رنگ پوستتان را انتخاب کنيد.
همه ما به زیبایی پوست صورت‌مان
سوال و جواب ارایشی صورت و مو وچشم و ناخن با ارایشگران معروف تهران
سراغ 7 آرایشگر ماهر در آرایشگاه‌های تهران رفتیم تا از آنها بخواهیم باید‌ها و نبایدهای زیباتر بودن را به ما بیاموزند؛ نکته‌هایی که فقط می‌توان از زبان متخصصاني شنید که سال‌هاست در این حوزه فعالیت میکنند و راه‌های زیبایی را فهمیده‌اند و می‌دانند کدام روش به زیبایی لطمه می‌زند.
پروانه دانایی: کارشناس آرایشگری در گریم و میکاب
برای آرایش چشم چه کنیم؟
1- اگر چشم‌هاي شما درشت است درون چشم‌هايتان را سرمه يا مداد بكشيد زيرا چشم‌ها را بسيار جذاب مي‌كند مي‌توانيد خط چشم كلفت بكشيد و اگر مژه‌هاي شما كوتاه است از مژه مصنوعي استفاده كنيد اگر روي پلك‌ها را يك سايه سبز خوش‌رنگ بزنيد و بالاي پلك‌ها را و زير ابرو را سايه شيري بماليد جذاب خواهد شد.
2- اگر مژه‌هايتان كوتا
اموزش روش ارایش و رنگ سایه و خط چشم ورژلب برای پوست تیره و سبزه با رنگ چشم مشکی
1-برای این نوع پوست با رنگ چشم مشکی بهتر است ابتدا از ضد آفتابهای رنگی استفاده شود زیرا استفاده از این نوع رنگ ضد آفتاب علاوه بر مقاومت پوست در برابر نور خورشید به مرور زمان ودر طولانی مدت رنگ پوست را از حالت تیرگی ،بازوروشن تر نشان خواهد دادو
اموزش ارایش برای جوانتر به نظر رسیدن صورت
با افزایش سن، انسان به بالاترین رشد عقلانی خواهد رسید و تجربه‌ی بسیار زیاد و سودمندی کسب خواهد کرد. این موضوع برای هر انسانی لذت‌بخش است اما هنگامیکه راجع به تغییر حالات فیزیکی بدن و صورت بدلیل افزایش سن بحث به میان می‌آید دیگر پا به سن گذاشتن مبحثی لذت‌بخش نخواهد بود.
اگر میخواهید علائم ناشی از کهولت س
ارایش در دوران بارداری حاملگی
رازهای آرایشی برای زیباتر شدن در دوران بارداری
در این حالت بهترین رنگ سایه برای چشمهایتان رنگ‌های تیره مثل خاکستری تیره و دودی است. بهتر است سایه حالت تیز و رو به بالا داشته باشد. یادتان باشد که برای مهار حالت پف‌آلود چشمهایتان باید خیلی کم سایه بزنید.
این گزارش یک راهنماست برای همه خانم‌های بارداری که در انتظار تولد یک نوزاد کوچولو هستند. یک راهنما که به شما میگوید چطور در دوران بارداری زیبایی ظاهری‌تان را حفظ کنید؛ از روش‌های درست کردن موهایتان گرفته تا ترفندهای آرایش‌کردن و انتخاب لباس. یادتان باشد نباید در دوران بارداری زیبایی ظاهری‌تان را به خاطر زیبایی حس مادرانه فراموش کنید. فقط کافی است سراغ روش‌های مطمئن و کمی متفاوت‌تر بروید.
چطور بدون رنگ به موهایتان تنوع بدهید
1 - نکته اول اینکه سراغ مدلهای خیلی کوتاه نروید
در دوران بارداری بلندی مو باید حداقل تا روی شانه باشد. معمولا چهره خانمها به خاطر تغییر حالت‌های دوران بارداری گرد و پرتر از حد و اندازه‌های معمول به نظر می‌آیند. بنابراین بهتر است به هیچ قیمتی زیر بار چتری گذاشتن نروید. درست است که این روز‌ها چتری گذاشتن دوباره
اموزش روش ارایش و گریم برای پرتر و چاق تر نشان دادن صورت ارایش برای صورت لاغر
تکنیک های آرایشی برای پرتر به نظر رسیدن صورت
معمولا نواحی سایه‌دار و تیره صورت را لاغرتر و گودتر نشان می‌دهند. پس خانمها و آقایانی که صورت لاغری دارند، باید تا جای ممکن صورتشان را باز و روشن نشان دهند تا پرتر به نظر برسند.
نکته‌های آرایشی زیر به شما کمک میکند صورتتان را پرتر نشان دهید :
1 - رنگ کرم پودر باید دو درجه از رنگ پوست روشن‌تر باشد.
انتخاب رنگ سایه چشم هماهنگ با رنگ چشم سبز ابی عسلی قهوه ای مشکی
نکاتی مهم در انتخاب رنگ سایه مناسب چشم که نمی دانستید
برای یک آرایش لایت روزمره از رنگ‌های روشن مثل گل‌بهی، صورتی و قهوه‌ای روشن استفاده کنید. آرایش خود را با خط چشم قهوه‌ای کامل‌تر کنید.
نکات محافظت از پوست برای داشتن پوستی زیبا
پوست یکی از مهمترین بخش های بدن هر انسانی به حساب می آید، اما این طور که تجربه ثابت کرده معمولاً آقایان نسبت به این بخش از بدن خود توجه زیادی ندارند و فقط برخی خانم ها آن را جدی می گیرند و از آن مراقبت می کنند. پوست نیازمند است که به صورت مستمر و مرتب مورد مراقب های ویژه قرار بگیرد و به آن توجه خاصی شود. در این میان، برخی از قسمت های پوست بدن ما نظیر پوست صورت بیشتر از بخش های دیگر نیاز به توجه دارند و اگر این پیگیری ها صورت نگیرد فرد را با مشکلات زیادی مواجه خواهد کرد. خوابیدن های دیر هنگام در شب، فشارهای عصبی، مصرف غذاهای ناسالم و قرار گرفتن بیش از اندازه در مقابل نور آفتاب می تواند مشکلات زیادی را برای پوست بدن به وجود آورد. پوست ممکن است خشک و پوسته پوسته شود یا شکاف بردارد و نتواند دوباره خود را ترمیم کند. چیزی که همیشه به میزان زیاد در اطراف مردم وجود دارد و البته در بیشتر مواقع مردم آن را جدی نمی گیرند، آب است. برای آنکه پوستی شاداب و سالم داشته باشیم نوشیدن روزانه2 لیتر آب،لازم و ضروری است؛ به خصوص زمانی که فرد در منطقه ای مرطوب یا خشک زندگی می کند نوشیدن این میزان آب امری بسیار حیاتی است و باید مقدار آن را افزایش داد.
اموزش ماسک میوه صورت شاداب کننده برطرف کننده چین و چروک تخم مرغ لیمو سیب اناناس
در قسمت قبل به نکاتی درباره ی مواد آرایشی اشاره کردیم . اینک در ادامه می خوانیم...
ماسک ها موادی هستند که معمولاً از محصولات طبیعی تهیه می شوند و برای پاکیزه کردن، خروج مواد زائد از منافذ پوستی، نرم کردن و لطیف کردن پوست ، به کار می روند. هر ماسک را باید به مدت بیست تا سی دقیقه بر روی پوست قرار داد و سپس آن را به وسیله شستوی کامل با آب پاک کرد. می توان به جای شستشو با آب، ماسک را به وسیله پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست پاک کرد.
جهت نرم کردن
تاثیر کرم های ضد چروک بر پوست صورت
روند پیری پوست روندی طبیعی است که با افزایش سن اتفاق می‌افتد، ولی برخی عوامل خارجی این روند طبیعی را تسریع می کنند.
امروز همه مردم دنبال راهی هستند تا از پیری پوست‌شان جلوگیری کنند و یا حتی هر روز خود را جوانتر از روز پیش نشان دهند.
در این میان، بازار کرم‌ها، اسپری‌ها و آمپول‌های ضد پیری پوست بسیار داغ شده است، ولی آیا واقعا این مواد کارساز هستند؟
بهترین روش برای کند کردن روند پیری پوست چیست؟
عکس مدل ارایش
لیست پوشیدنی ها و باید و نباید های افتاب و تابستان
تابستان برای خیلی‌ها کابوس است. گرما عصبی و کلافه‌شان میکند، تمرکز حواس‌شان را می‌گیرد و بازدهی‌شان را کم میکند. آفتاب سوختگی، بی‌حالی و گرمازدگی هم از عوارض شایع گرما هستند که در تابستان داغ و طولانی، گریبان‌گیر بیشتر افراد می‌شوند، به خصوص کسانی که راه‌های مقابله با گرما را ندانند یا نسبت به آنها بی‌توجه باشند.
شما با به کار بستن نکات عملی و ساده‌ای می‌توانید مشکلات تابستان را به حداقل برسانید و کاری کنید که گرما کمتر روی سلامت جسم و روان‌تان تاثیر منفی بگذارد.
پاکسازی و شستشوی صورت با بخور صابون شیر پاک کن کمپرس
یكی از مراقبت‌های اساسی پوست، پاك‌سازی پوست است. پاك‌سازی پوست می تواند با حذف سلول‌های مرده ی سطح پوست و برداشتن گرد و غبار و مواد آرایشی و چربی اضافی در سطح پوست و باز كردن منافذ آن، باعث تنفس پوست شود.
چندین گروه پاك‌كننده داریم، مثل: شیر پاك‌كن‌ها، كرم‌های پاك‌كننده، لوسیون‌های تمیزكننده، فوم‌ها و یا فرآورده‌های كف‌زا، صابون‌های آرایشی و پاك‌كننده‌های آرایش چشم.
شیر پاك‌كن:
امولوسیون روغن در آب است، اما نسبت آب به روغن آن زیاد بوده، پس به راحتی در آب حل می شود و از سطح پوست شسته می شود.
كرم‌های پاك‌كننده:
همه چیز درباره ضد افتاب spf مدت زمان چگونگی استفاده و مقدار
«کرم‌پودر، پنکک و حتي کرم ضد آفتاب را به سمت بالا روي پوستت ماساژ بده، پوستت شل نشود» و يا «کرم ضدآفتاب با SPF بالاتر بخريد خيلي بهتر است». اين باورهايي است که خيلي‌ها دارند، ولي دکتر طباطبايي، متخصص پوست و مو و عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي تهران نظر ديگري دارند. با ما همراه باشيد تا باورهاي غلط استفاده از کرم‌ها را از پوست و ذهن‌تان بشوييد.
روش ماليدن اين کرم‌ها به هيچ وجه مهم نيست و نقشي در افتادگي و چروک خوردن پوست ندارد. دو تا سه دقيقه ماساژ دادن کافي است و در هر جهتي که راحت‌تر هستيد، کرم‌ها را روي پوستتان بماليد. چروک شدن پوست در اثر تخريب الياف کلاژن و الاستيک موجود در بافت پيوندي پوست رخ مي‌دهد که علتش بالا رفتن سن ، تاثير ژن‌ها، تغذيه ، بيماري‌ها و آفتاب است. کساني که زياد زير نور آفتاب مي‌روند تا برنزه شوند، در ميانسالي پوستي چروک خورده و افتاده خواهند داشت.
ماسک مخصوص پوست معمولی و خشک شادب کننده و ضد چروک ماسک گلابی
این ماسك برای پوست معمولی و خشك مفید می باشد.
مواد لازم:
|
یك تكه كوچك |
گلابی |
|
یك تكه كوچك |
سیب با پوست و بدون هسته |
|
یك تكه كوچك |
هلو |
|
5 تا 6 عدد |
لزوم استفاده از عینک افتابی و تاثیر نور خورشید بر چشم
رئیس مركز تحقیقات اپتیك و لنز ایران گفت:استفاده از برخی عینك‌های آفتابی نه تنها چشم را در برابر نور خورشید محافظت نمی‌كنند، بلكه باعث ورود میزان بیشتری از نور خورشید به داخل چشم می‌شوند كه برای چشم زیان آور است.
دكتر "پرویز زرین بخش" جراح و متخصص چشم در گفت و گو با خبرنگار گروه علمی ایرنا افزود: یكی از مشخصه‌های مهم عینك آفتابی جلوگیری از ورود اشعه ماورای بنفش(UV) به داخل چشم است.
وی با بیان اینكه اشعه UV و سایر اشعه‌های موجود در نور خورشید به پوست لطیف اطراف چشم صدمه می‌زند گفت: یك عینك آفتابی كه مانع ورود این اشعه نشود نه تنها مفید نیست، بلكه خطرناك نیز می‌باشد.
دكتر زرین بخش اظهار داشت: عینك‌های آفتابی به علت كم كردن شدت نور وارده به چشم، باعث باز شدن مردمك چشم میشود و باز شدن مردمك چشم باعث ورود حجم بیشتری از نور UV به چشم میشود.
.jpg "اموزش و فرمول رنگ مو ترکیبی صفحه اینستاگرام رنگ مو ترکیبی")
.jpg "اموزش و فرمول رنگ مو ترکیبی صفحه اینستاگرام رنگ مو ترکیبی")