مقایسه خواص میوه و کاکائو،خواص شکلات سیاه،لاغری و قلب سالم

مواد و ویتامین موجود در شکلات و کاکائو,کالری کاکائو و شکلات,سایت زیبا شو,
مقایسه خواص میوه و کاکائو میوه بخوریم یا کاکائو؟ در بین تمام این میوه ها فقط آب انار نسبت به شکلاتی که 60 درصد کاکائو دارد، دارای آنتی اکسیدان بیشتری است. کاکائو می تواند برای قلب مفیدتر از میوه باشد. بر اساس مطالعاتی که اخیرا در ایالات متحده ی آمریکا انجام گرفته، کاکائو برای قلب مفیدتر از برخی میوه هاست چون حاوی آنتی اکسیدانهای بیشتری است.بدون شک شنیدن این خبر برای افرادی که طرفدار پر و پا قرص کاکائو هستند و یا آنهایی که به خواندن «روزانه 5 واحد میوه و سبزیجات میل کنید» مندرج در روزنامه های پزشکی…
loading...