برو بالا
موضوعات
لینکدونی
کدهای اختصاصی

لاغر شدن به روش ماساژ مجراهای انرژی بدن
بازدید: 535 | موضوع: تناسب اندام,
توسط: مد20

لاغر شدن به روش ماساژ مجراهای انرژی بدن

با فشار دادن این نقاط از بدن لاغری را تجربه کنید

گروه اینترنتی پرشیـن استار | www.Persian-Star.org
  •  

     

    درمان با طب فشاری ادعا نیست بلکه بر اساس تجربیات و تحقیقات بدست آمده و حاصل تکنیک های پیچیده پزشکی است. به طور خلاصه، منطق این تکنیک این است که هر اندامِ بدن تان، مستقیما از مجراهای انرژی استفاده می کند که با نقاط خاصی از بدن مرتبط است. بنابراین به منظور بهبود عملکرد برخی از اندام های داخلی، کافی است نقطه خاص مرتبط با آن را روی سطح بدن پیدا کرده و ماساژ دهید:

     

     

    ۱٫ گوش

     

    گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

    با ماساژ دادن این نقطه در گوش، سوخت و ساز بدنتان را تسریع خواهید کرد و در نتیجه فرآیند کاهش وزن با سرعت بیشتری در تمام بخش های بدن را بوجود خواهید آورد. به این منظور کافی است با انگشت شصت برای ۳ دقیقه و ۳ بار در روز با فشاری کم، یکنواخت و مداوم این ناحیه از گوش را ماساژ دهید.

     


    ۲٫ صورت

     

    گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

    این نقطه در صورت درست بین بینی و لب بالا واقع شده است که کافی است این نقطه را ۲ بار در روز به مدت ۵ دقیقه فشار دهید. فشار یا ماساژ این ناحیه در کنترل گرسنگی و اضطراب کمک می کند. اگر شما از آن دسته از افراد هستید که در هنگام استرس بیشتر غذا می خورید این روش بهترین راهکار برای شما است.

     


    ۳٫ بازو

     

    گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

    این نقطه در بازو، ناحیه کلیدی و مهم در بدن است چرا که کانال های انرژی داخلی هر اندام از این نقطه عبور می کند، با ماساژ این نقطه حرارت اضافی بدن شما خارج شده و به بهبود عملکرد روده کمک می شود. کافی است این نقطه را ۲ الی ۳ بار در روز به مدت ۱ دقیقه فشار دهید.

     


    ۴٫ ساق پا

     

    گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net

    این نقطه در طب فشاری با نام “زوسان لی” شناخته می شود. فشار این نقطه نه تنها باعث بهبود هضم غذا شده بلکه برخی فرآیندهای التهابی در بدن را نیز فرو می نشاند. همچنین به گفته متخصصان این رشته به این ناحیه، “نقطه طول عمر” و یا نقطه مقابله با صدها بیماری ها نیز گفته می شود که کمی پایینتر از زانو و دقیقا در زیر کلاهک زانو واقع شده است.

    ماساژ روزانه این نقطه در بعدازظهر برای کاهش وزن تا حدود یک پوند(حدود نیم کیلو) در هفته موثر است. کافی است این نقطه را در هر پا ۹ بار به مدت ۵ دقیقه در جهت عقربه های ساعت ماساژ دهید البته باید توجه کرد ماساژ در شب و قبل از رفتن به رختخواب انجام نشود زیرا منجر به بی خوابی می شود.

    در طول مدتی که فشار وارد می کنید ناراحتیِ اندکی حتی درد را تجربه خواهید کرد، این دقیقا همان چیزی است که انتظار می رود، در غیر این صورت نتایج مطلوبی حاصل نخواهد شد.

     

     

     

     


منبع:

پرشین استار


نظرات
در تاریخ [] ساعت 10:37 عکس گفت:
تشکر روش باحالی بود برای لاغری سریع
نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B :S
کد امنیتی
رفرش
کد امنیتی
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
مطالب مرتبط
آموزش تصویری کوچک وسفت کردن سینه پستان با ورزش هورمون گیاه دارویی ماساژ کرم
روش عضله سازی خانم ها با مکل و ورزش (عضله سازی در هر سن)
کدام هورمون های زنانه باعث چاقی می شوند؟
نمرین ورزشی برای از بین بردن قوز پشت
بهترین چای های چربی سوز و لاغر کننده کدام هستند؟
بهترین چای گیاهی و جوشانده ضد پیری جینسینگ دم اسب آب بشقاب بنفشه فرنگی زنجبیل
آموزش تصویری حرکات ورزشی و تناسب اندام با کِش ورزشی
حرکات ورزشی زنانه بدون وزنه در منزل با عکس و توضیحات - آکا ایران
قند و کالری میوه چاق کننده است
اموزش حرکات کششی برای گرم کردن بدن و جلوگیری از گرفتگی عضلات هنگام ورزش
اموزش تهیه نوشیدنی معجزه اسا برای لاغری با چای سبز لیمو وفلفل
اموزش تهیه ژل لاغری موضعی طبیعی با موم و قهوه ونایلون در منزل
چگونه کمر زنانه زیبا داشته باشیم؟
مزایا و معایب هورمون رشد یا سوماتروپین (HGH ) در بدنسازی
مزایا و معایب لیپوماتیک لاغری و از بین بردن چربی بدون جراحی
عکس دختر دو متری با موی بلوند
ارتباط چاقی با چشم ها و دیدن غذا
ایا دستگاه لرزاننده و ویبره اب کننده چربی ماهواره تاثیر دارد؟
تمرینات از بین بردن سلولیت باسن و ران
نام داروهایی که باعث چاقی می شوند
تناسب اندام و لاغری با انجام کار های خانه
70 نکته مفید کاهش وزن
برنامه خانگی برای تناسب اندام
چند تمرین طلایی برای تناسب اندام
چگونه وزن خود را به صورت تدریجی کم کنید؟
چگونه از روغن سالم و درست استفاده کنیم
چگونه می توان عضلات را قوی و حجیم کرد
ده تمرین کارامد برای شانه های زیبا
ده تمرین ورزشی با توپ
تصاویر حرکات ورزشی برای داشتن شانه ها و بازوهای زیبا
تصاویر نرمش و تمرینات ورزشی برای کوچک کردن ران و باسن بانوان
تمرینات ورزشی برای خوش اندام شدن بانوان
خواص نوشیدنی عسل و لیمو برای پوست و کاهش وزن-معجــزه عسـل و لیـمو
تصاویر حرکات ورزشی برای ران، باسن و شکم متناسب
تصاویر حرکات ورزشی جایگزین دستگاه های بدن سازی
روش و اموزش طناب زدن برای تناسب اندام انتخاب نوع و طول طناب
مواد غذایی چربی سوز لوبیای سویا روغن سیر لسیتین روغن ذرت ، روغن بادام زمینی روغن گلرنگ ، روغن تخم آ
روش طریقه اموزش کوچک و سفت کردن شکم با ورزش و تغذیه با عکس و توضیحات
مزایا و معایب قرص و امپول هورمون رشد برای بلندی قد
روش اموزش بزرگ و سفت کردن سینه پستان با ورزش لوسیون کرم تغذیه قرص هورمون ماساژ
علل وعوارض بزرگی سینه افتادگی سینه و کوچک کردن سینه با عمل جراحی مامو پلاستی
تازه ها
محبوبترین ها
تصادفی
درباره ما
در مد بیست زیبایی به اشتراک گذاشته می شود! سایت مد 20 با ارائه جدیدترین مدل های مو و لباس زنانه و مردانه،عروس،اموزش ارایش و گریم،دانلود فیلم ارایشی،لباس زنانه،اموزش طراحی ناخن،اموزش بستن و شینیون مو،فرمول رنگ مو و دکلره ،در خدمت تمام فارسی زبانان عزیز می باشد.در این سایت سعی ما بر این است تا مطالب اموزشی را به ساده ترین زبان در اختیار شما قرار دهیم.لطفا از تمام موضوعات سایت ما دیدن فرمایید.