خواص اب لیمو ترش اب کرفس و اب انار و اب هویج

خواص ابمیوه,ویتامین پوست,ویتامین مو,ویتامین زیبایی,ویتامین شاداب کننده پوست,ویتامین نرم کننده مو,تاثیر ویتامین بر جوانی,مواد انتی اکسیدان و جلوگیری از پیری,مواد معدنی و پوست,ویتامین ناخن,ویتامین جلوگیری از سفید شدن مو,ویتامین و تناسب اندام,ویتامین و چاقی,ویتامین و لاغری,تغذیه صحیح,خواص اب کرفس,خواص ترکیب اب و لیمو ترش,خواص اب انار و هویج,
خواص اب لیمو ترش اب کرفس و اب انار و اب هویج   کاهش وزن، چربی‌ و فشارخون با آب کرفس! سرعت کاهش وزن در افرادی که حداقل یک بار در روز یک ساقه متوسط کرفس به عنوان میان‌وعده می‌خورند، بیشتر از افرادی است که اصلاً کرفس مصرف نمی‌کنند. با دارا بودن تنها 30 تا 40 کیلوکالری در هر فنجان، آب کرفس یک نوشیدنی انرژی‌زا و کمک‌کننده بزرگی در تامین یک رژیم غذایی سالم است. دلیل این میزان کم کالری در کرفس، محتوای بالای آب آن است. تقریباً 95 درصد کرفس از آب تشکیل شده است. تمام قسمت‌های کرفس خوراکی است. در طب سنتی…